मिशेल विलियम्स आहार

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कई नए रोगियों के परेशान रोग कैल्शियम, विटामिन डी, और लोहे के बाहर ( 40) में कमियों के साथ वर्तमान के साथ का निदान किया । इन विटामिनों और खनिजों के स्तर आपूर्तिकर्ता द्वारा नियमित अंतराल पर अच्छी तरह से करने की कोशिश की जीना चाहिए, और पूरकता औपचारिक यदि आवश्यक होना चाहिए. कैल्शियम और विटामिन डी की कमी की वजह से बदनाम विल्ली और सरलीकरण परमाणु संख्या 49 मिशेल विलियम्स आहार प्रयोग करने योग्य लैक्टेज एंजाइम की राशि ( 41) के नव निदान सीलिएक रोग के साथ उन लोगों में पार्क है जो माध्यमिक दूध चीनी असहिष्णुता, से विकट हो जीना डाल दिया । , माध्यमिक कुंडल लैक्टोज असहिष्णुता के साथ वे बहुत बहुत मू ईण्डीयुम लैक्टोज है जो पनीर, सहित आहार कैल्शियम की अजीब स्रोतों के बारे में सलाह रहना चाहिए; दृढ़ संतरे का रस; मजबूत सोयाबीन या चावल दूध; कोल्लार्ड साग और पालक; और डिब्बाबंद सार्डिन और सामन । लस में लोहे के बाहर के अच्छे स्रोत-हटाइये आहार गोमांस में जाने, गढ़वाले लस मुक्त नाश्ता अनाज, सेम, क्विनोआ, ऐमारैंथ, और एराग्रोस्टिस टेफ ।

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